现在市场上除了布满琳琅满目的化妆品之外，许多美眉们开始更倾向于自己DIY面膜了，不仅安全可靠，功效还远比市面上卖的面膜要好，酸奶面膜用什么酸奶好？酸奶面膜的功效有哪些？

酸奶作为我们日常饮用的饮品，具有很好的健胃、养颜的功效。许多美眉会选择使用酸奶进行制作面膜也是不错的一个选择，但是酸奶品牌那么多，酸奶面膜用什么酸奶比较好呢？

首先，选择酸奶一般选择原味酸奶比较好，因为原味酸奶中不会添加其他一些食物添加剂，纯纯的原味酸奶刚刚好。但是敏感肌肤的美眉就需要谨慎使用酸奶面膜，不能一周过多使用，因为酸奶中含有的乳酸可能会刺激到敏感肌肤，从而引起不适。

当然，DIY酸奶面膜过程中可根据自己的喜好往酸奶中添加蜂蜜或其他一些水果类的也比较好，最简单最好用的方式就是可以将喝剩的酸奶直接涂抹于脸上，静敷15分钟左右就可以用清水洗干净了。

酸奶中含有的乳酸，具有不错的保湿功效，还能够有效去角质，可以让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。纯酸奶面膜能够减少人体内黑*素的沉淀，达到美白淡斑，恢复肌肤滋润亮泽的效果。

除此之外，当我们在外长时间处于紫外线的照射之下，回到家也可以将冰箱中的酸奶拿出来直接涂抹于脸上，不仅可以有效镇静被太阳紫外线长时间曝晒的皮肤，还能防止皮肤因紫外线的照射而变黑起斑。