瘦脸已经是每个女人都在谈论的话题；女人们要想瘦脸就需要一些有效的瘦脸方法，好的瘦脸方法能让女人瘦出小脸来；重新找回自己的自信，下面小编就给大家介绍几个瘦脸方法。

瘦脸已经是每个女人都在谈论的话题，女人们要想瘦脸就需要一些有效的瘦脸方法，好的瘦脸方法能让女人瘦出小脸来，重新找回自己的自信，下面小编就给大家介绍几个瘦脸方法。

1、中药调理瘦脸

荷叶灰是减肥人士的首选，减肥效果极佳。荷叶灰具有清暑利湿之功，温胃散寒之效，戴思恭认为“荷叶灰服之令人瘦劣”，此后人们常用之减肥，已成为减肥最常用之品。有报道，连续服用荷叶灰三斤，有效率高达90%，荷叶灰也常常与炒白术粉搭配，减肥效果更好。

气虚型肥胖建议搭配黄芪粉一起使用。淘宝上一搜荷叶灰，有很多商家卖荷叶灰，不过目前有新闻爆料江西为最大的假荷叶灰来源地，选择荷叶灰的时候，应该避免选择江西地区的荷叶灰。

2.不背过重的单肩背包

因为人体在承受重物时，往往会不自觉地紧咬牙关，造成脸部肌肉紧张。此外，携带重物走路时，要注意身体左右的均衡，双肩背包是瘦脸的最佳选择。

瘦脸已经是每个女人都在谈论的话题；女人们要想瘦脸就需要一些有效的瘦脸方法，好的瘦脸方法能让女人瘦出小脸来；重新找回自己的自信，下面小编就给大家介绍几个瘦脸方法。

3.沐浴强制皮肤运动

对桑拿浴的原理和功效也许大家都比较熟悉。瘦脸也一样可借这种方法。沐浴时让水至胸口，热水让身体和脸部大量出汗。通过强制皮肤运动来达到瘦脸目的。单独洗脸的时候，可以先用很热的水彻底清洗脸部，然后用冷水，冷热交替，使皮肤获得强烈的刺激，促进血液循环。

这样洗出来的皮肤最有弹*。弹*好的脸部，一般都是没多少赘肉的，而这个方法不仅能帮助你快速瘦脸，还能让你的脸部皮肤更加紧致。

瘦脸已经是每个女人都在谈论的话题；女人们要想瘦脸就需要一些有效的瘦脸方法，好的瘦脸方法能让女人瘦出小脸来；重新找回自己的自信，下面小编就给大家介绍几个瘦脸方法。

4.瘦脸按摩

用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶，一次维持数秒，反复几次。你会感觉到有稍微疼痛，这是效果开始有效的征兆，无须害担心。每天洗脸的时候坚持这个简单的按摩手法，就能帮助你轻松拥有小V脸呢!另外，加上一些瘦脸霜更加有效哦!

5.DIY大蒜瘦脸面膜

大蒜面膜能瘦脸呢，不要觉得大蒜气味重，恰好就是这气味和大蒜本身的活*功能，能使皮肤收缩有弹*。

方法：把大蒜剥皮后放入微波中小火转二分钟去味，放入果汁机里加水搅拌。将面膜布泡在大蒜水中。然后拿一个小碗放入一些绿豆粉，加入大蒜水，调匀，敷在面膜上。大蒜面膜具有瘦脸及治痘及去角质的功能。