最近各种节目都玩上了云录制，央视也早早跟上这一潮流。

而在今天五・四青年节之机，央视频干脆玩了个大的，直接挑战“8+1”五・四活动，8小时直播接力加一小时晚会无缝衔接。

明星在疫情期间生活照样丰富多彩

8小时的云直播里来了不少明星，每个时段都有我们喜爱的明星陪着大家一起度过五・四青年节。

第一个出现的是杜江，他爆料霍思燕疫情期间厨艺大涨，还据霍思燕自夸已经达到了米其林三星的厨师的水平。

有点期待霍思燕哪天上节目秀一下厨艺了~

而王俊凯宅家的状态跟我仿佛是复制黏贴，有的时候睡醒太阳都已经下山了，不知不觉过上了另一个时区的日子。

王俊凯还在现场体验了一次全套医护人员防护服上身，才穿了不到十分钟小凯就满头大汗，充分体会到了医护人员穿几个小时有多么难受。

来到的现场的医护人员代表张佳男可以说是真爱粉了，王俊凯体验完后表示终于体会到了医护人员有多辛苦，护目镜有多勒，张佳男则在一边送出彩虹屁说：“是你的鼻梁太高了”。

小凯都被夸得不好意思了哈哈哈~

说到青年节当然要要聊聊青春时的歌声记忆。

“老舅”宝石gem说自己青春里的歌是任贤齐的《心太软》。

而还不满20岁的欧阳娜娜的青春歌声是自己写的原创歌曲，还在直播间自弹自唱了一把。

疫情在家当然也不能忘记锻炼身体，复工的时候可不能有“疫情肥”。

林允仿佛范思辙上身，化身卡路里计算机：每一百克面条约有137大卡热量，然后开合跳每分钟消耗大约12.5大卡，所以需要十分钟以上的开合跳。

这连珠炮一般的卡路里换算，活该你瘦

还现场给大家示范了健身动作，怪不得看起来腰更细了。

在直播间做客的经超就说自己经常跟着张天爱的vlog健身，夸张天爱的健身动作都非常专业。

还在上学的明星们就分享了自己疫情期间上学的独特经历。

千玺弟弟在家上网课，差点挤不进课堂，多亏同学给了个备用网站才成功赶上课程。

张雪迎马上就要面临毕业，宅在家里写毕业论文的同时也看了不少好电影。

她在社交平台上分享电影的时候还写了自己的观后感，感兴趣的可以关注一下哦~

王源透露自己在伯克利上学时自己学会了不少菜，厨艺上涨不止一星两点，在现场辨认药材都信手拈来。

王源还展示了一下自己平时上课是怎么自己准备早餐的，简单又营养的三明治非常适合大学生们借鉴了。

他们才是战“疫”的主人公

8个小时的直播，明星们其实只是来当绿叶的，重点还是在这些服务于抗疫一线的英雄人物和高校里的优秀青年。

胡慧护士在整个疫情期间奔波于三个医院，帮助不具备收治条件的医院进行改造，在前往雷神山医院援助改造时，胡慧已经肉眼可见地憔悴了不少。

另一位护士在救人治病之余，还把青春力量带到病房，带着轻症的病人们一起跳《火红的萨日朗》。

张佳男是北京大学第一批派往武汉的医疗人员，正月初一晚上接到了驰援武汉的任务，第二天一早就奔向了武汉。

王奔更是接到了驰援武汉的通知时只有一个小时的准备时间，连父母都没来得及通知，就先跑向了武汉。

不是医务人员的大学生们，也发挥自己的专业才能，在疫情中奉献了自己的一份力量。

医护人员们奋战在外，他们的子女在家需要陪伴，武汉大学学生王L琨从二月九号开始就为武汉一线医务人员的子女提供线上辅导和心理陪伴，她和其他1549名至今已经完成了15000+小时的公益工作。

武汉音乐学院的学生建立了音乐疗愈电台，帮助在医院中的病人们和困在家里的武汉市民放松心情。

他们没有专业的设备，但是设立的疗愈电台，帮助了几万在疫情期间心情陷入煎熬的人们，更有抑郁症患者得到了开导。

1956年上海交通大学西迁，建设了西安交通大学，当年的先辈们抛下在上海的一切成为西部建设的先行者。

在今年这场全新的战役中，西安交通大学的后辈们发挥“西迁”精神，前往武汉抗击新冠肺炎。

抗疫一线的医护人员没日没夜地工作，在实验室攻克疫苗的研究人员单思思也是寒假才刚到家一天，就接到了疫情相关通知赶回了实验室。

在这场全民战“疫”中，中国青年们都在用自己的方式贡献一份力量。

把整场战“疫”浓缩在了一个小时

五四晚会在播出前已经收获了万众期待，一个又一个话题冲上热搜。

五四晚会时间不长，但却完整地演出了当代中国青年抗疫的缩影。

杜富国全家都把将自己贡献给了国家。

杜富国是排雷英雄，妹妹杜富佳是疫情隔离病房的护士，杜福民是ICU病房的医生，杜富强是驻守边疆的战士，兄弟姐妹四人都是优秀青年代表。

夏思思是一名普通的护士，在夜班结束后的回家路上，知道了一名老人疑似感染肺炎，夏思思回医院照顾老人，没想自己也染上了新冠肺炎。

在患病后，夏思思依旧每天跟领导请命，表示自己病好了以后还要继续上前线。

最后老人痊愈出院，夏思思却永远定格在了29岁。

汪勇志愿接送医护人员上下班，第一天接到医护人员时紧张到腿抖了一天。

但是汪勇坚持了下来，整个疫情期间为至少六七千人次的医务人员提供了接送服务。

当抗疫接近尾声，当初奋战在抗疫前线的人们当然要得到歌颂。

于和伟、王鸥、李易峰用朗诵来歌颂医护人员，记录他们的英勇事迹。

朱一龙、易烊千玺等人则和大学生们一起歌唱为抗疫英雄们唱响赞歌。

战役结束，青年们又有了新的奋斗目标，他们急于回到学校，回到工作岗位，继续充实自己，继续活出精彩人生。

其实准备追这9个小时的直播之前，我本以为会很无聊，没想到给了我一个充实的下午。

看到张佳男护士面对王俊凯的满脸花痴，建设雷神山、火神山医院的工作人员吐槽妹妹整天看动画片，我知道他们跟我们一样都是普通人，只不过在疫情面前他们选择了勇敢。

虽然是云录制，但是晚会依旧坚持了高标准，从严肃到调皮，整台晚会把节奏掌握得特别好。

其实不难想象为什么要在这一天举行这么盛大的活动歌颂青年。

在疫情的中，新时代的年轻人们已经顶起了社会的半边天，比如仅复旦大学附属中山医院第四批赴武汉医疗队的136位队员中，“90后”就将近一半。

在这不平凡的一年，面对险境和挑战，广大青年们展现出了不亚于先辈的风骨和毅力，当初大家嘴里“不靠谱”的90后，已经成为中国精神最鲜明的面孔。

我们有理由相信，在当代青年的手里，中国会越来越好。