万万没有想到，年过十四的刘敏涛，会以这样的方式，连续冲击热搜，成为流行表情包。可能，连她本人到现在都一脸懵逼。
今年的晚江苏卫视播出的55青春选择之夜晚会上，刘敏涛、韩雪和万茜合唱了歌曲《红色高跟鞋》。“大姐”刘涛在表演过程中，自我陶醉、沉浸其中的表情和动作，让她一夜之间登上了热搜榜榜首，还吸引了综艺节目《乘风破浪的姐姐》节目组的关注。
“那种仿佛将话筒晃出了高脚杯，还有点微醉的感觉。”是网友对她这次表演的评价。刘敏涛穿着红色的长裙，脚踩着高跟鞋，手中的话筒如酒杯一般，好像她已经沉浸在歌曲之中，成了那个性感而又热烈的女人。
晚会结束后，刘敏涛的直拍视频也被上传到网上。直拍作为最近兴起的一种在多人表演中有额外镜头拉近的，单拍一人表演的拍摄的方式，其播放量成为许多人比拼的标准。一般的明星直拍播放量只有百万，而刘敏涛这次直拍播放量直接冲击到三千万，成当今为女演员千万量级直拍的第一人。
“三分薄凉、三分讥笑，外加四分漫不经心。”如此放飞自我的操作，为如今有些死气沉沉的娱乐圈，注入了另类且鲜活的魅力。油而不腻的表现多一分或者少一分，都可能就达不到这种效果，而这种“表情管理”归根结底就两个字――投入。
晚会结束的第二天，在接受记者采访的时候她说，舞台上的表现，是她对于《红色高跟鞋》这首歌曲的解读，“作为一个唱别人歌的演唱者，我所理解的这首歌表达的女人就是我那样一个状态。”
刘敏涛表示，此前她并没有听过蔡健雅的歌，第一次听到《红色高跟鞋》的时候，觉得调子很难记，“后来我每天在小区走路、锻炼的时候，都听着这首歌，每次对它都会有新鲜、不同的感受。”就是这种对歌曲的投入，让她成为了自己最熟悉的那个样子，表情自然而然的也就丰富了起来，就像一次又一次练唱时候的样子。
作为演员，刘敏涛无论在什么时候出现在观众的视野里，都会给人一种似曾相识的感觉，这种感觉一方面来自于她本身那种让人倍感亲切的温婉气质，另一方面则是刘敏涛一直以来的不断耕耘。作为圈内大器晚成的代表人物之一，刘敏涛现在算得上是当之无愧的“大姐”。
早在2000年，刘敏涛就在百集电视剧《新编聊斋》的第一部《人鬼情缘》中饰演女主角，诠释的角色是漂亮、聪明的女鬼聂小倩。她所塑造的那个敢爱敢恨的聂小倩，就是放到现在看来也是经典，让人回味。但是直到2015年的两部热播剧《伪装者》和《琅琊榜》，才让很多观众记住了大姐明镜和静妃，也记住了演技杠杠的演员刘敏涛。
刘敏涛在御姐的霸气和静妃的贤淑隐忍中自如切换，极具张力的表演备受好评。而在《琅琊榜》中，她饰演的心思细密，以静制动的权谋大师静妃大火之后，刘敏涛在戏外却表现出"逗比"的样子，多次调侃起戏中的角色和演员。刚演完戏就认了王凯做“儿子”，还发微博艾特王凯。
刘敏涛还将和自己有关的人，做成以自己为中心的关系图，调侃静妃的多用途。看着刘敏涛如此幽默，开放，自如，带着几分不羁和狂野，热烈张狂的样子，让许多人羡慕。
但是对于刘敏涛来说，其实在37岁以前的她从来不是真正的自己。刘敏涛出生在一个很传统的家庭，从小就习惯做一个听话的孩子，父母希望她怎么做，她就乖乖听话认真做好。她不会反抗也不会表达自己的喜好，是老师的得意门生，是朋友眼中“别人家的孩子”。
由于父母给她的教育就是在家听父母的话，出嫁从夫，所以30岁的时候，她就结婚生子。她慢慢经营整个家庭，觉得照料女儿，养养花，看看书都是一种幸福。尽心尽力做一个家庭主妇，当老公的贤内助。
但是她的付出并没有被感恩，她和丈夫聚少离多，丈夫也不关心她和女儿。由于家里只有丈夫在工作，所以家里的支出全部靠丈夫。有一次，刘敏涛告诉丈夫自己想要吃冰淇淋，结果却被拒绝，当时她身无分文，只好作罢。她突然意识到自己从来没有得到什么，甚至还失去了很多，以至于自己现在连一个冰淇淋的钱都拿不出来了。
在《人物》的演讲中，她说：“一个晚上，我一个人独自又躺在那张床上， 心里想着好久没有见到我先生了。恍惚间，好像有另一个自我，她在俯视着那个彻夜未眠，眼睛瞪着天花板的那位女士，她让我第一次看清了自己的孤寂，还有不值得。”
所以在37岁的时候，她毅然决然的选择离婚，带着女儿，决定重新做回演员。而回归演艺圈之后的她，出演各种角色，有《琅琊榜》温柔睿智的静妃、《伪装者》的大姐明镜、还有《欢乐颂》中关雎尔的母亲，她出演每部电视剧都大受欢迎，而她本人也慢慢被观众熟知。她说：“那个时候 我没有觉得我那么热爱表演，我的热爱是近几年，就是离婚之后，才慢慢爱上它的。”
如今44岁的刘敏涛，走出婚姻的这几年终于活出了自己的样子。歌词里的红色高跟鞋就是代指一些我们很喜欢，但事实上性价比很低的东西。例如一段不合适的爱情，一个不靠谱的恋人，一个模样可爱却从不会用到的存钱罐。人终究是要放弃虚无缥缈的东西选择成长的，从30岁的做好别人眼中的自己，到44岁活出自己想要的样子，刘敏涛做到了。
在刘敏涛身上，我们看到了她被压抑多年的天性的释放。在传统与天性发生碰撞的今天，希望所有女性都能够像刘敏涛一样，踏出自己想要的那一步，活出自己的人生，做自己的女王。