4月23日一大早，毫无征兆，整个娱乐圈都被周扬青扔出的“大瓜”吓了一跳。

事发前，大概没有几个人能想到，那个被媒体按照“大孝子”、“减肥励志男神”、“综艺大咖”人设打造的罗志祥，私生活竟如此不堪。事件曝光后，无数圈内人士现身发声，不同观点的交锋，让这桩丑闻持续发酵，至今尚无消停的迹象。

事实上，作为非演艺圈人士的普通人，热闹吃瓜的同时多少会沾上点儿负能量。不少人在目睹了这桩情感风波之后心绪难平；也有人因此对伴侣忠诚度产生怀疑，开始像周扬青一样翻看对方手机；遇到伴侣用双密码手机的，心里更像是多了一个疙瘩难以纾解。

普通人该如何理性吃瓜？重庆知名婚恋心理专家平安女士接受了上游新闻·重庆晨报记者采访，分享了她的心理锦囊。

关键词一：平常心

“罗志祥这件事闹太大了，真的是想不注意到都不行。”平安说，本身她不追星，也不是罗志祥粉丝，严格来讲，她是被动接受这桩丑闻信息的受众之一，“这件事从本质来讲不光彩，违背公序良俗，不是正面的。既然已经人人皆知，那么首先需要做到的。是一定要平常心看待。”

平安强调，以平常心看待这件事情，意味着我们在内心受到一些冲击的同时，始终要清醒的认识到，自己才是自己生活的主人。“说句不一定合适但本质的确如此的话，面对这样的事情，以看戏的心态就好了，完全没必要入戏太深。因为他人的错误影响到自己的生活，那就太傻了。”

关键词二：明星也是人

“用一颗平常心去面对这桩新闻，你就不会去过多纠结。毕竟，明星也是人。”平安分析到，明星只代表他某一方面有闪光点，但并不代表他是完美的人，更不是神，粉丝也不能去造神，“人会犯错误是正常的，犯错误就会带给我们失望。现实中很多时候，人们希望自己觉得好的人全方面都要好，但这基本上不太可能。很多时候认知不代表全部，人性很丰富，要看到很多角度。 对于你喜欢的明星，只要去了解你欣赏他那一面就好了，没有谁经得起全方位了解，否则失望是难免的。”

关键词三：心理边界