今天

毛不易

、

黄子韬

、

鹿晗

和

宋茜

四位教练采用连线的方式参与到节目直播，另一位教练罗志祥和大张伟未能来到现场。四位教练每人面前一口小火锅，节目一开始就热气腾腾，香气四溢，看上去很有食欲。

从节目中能看出四位教练关系十分融洽，经常互开玩笑，而从他们的互动中，也能大概能预想到他们在创造营中的状态和角色。

毛不易给人一种慵懒的感觉，似乎一直在状况外，虽然他之前曾在微博上问过“忙内”是什么意思，但当主持人用“忙内”cue他的时候，他仍然是一脸懵的状态，看来还没有适应这个称呼。