陈晓从四岁开始学习篮球，小学、初中、高中、大学均为学校的校篮球队队员，在很多节目和影视剧里都有展现，投篮、转球实力强硬，多次被记者拍到陈晓在北京各种篮球场的英姿，直至现在陈晓一直保持着打篮球的习惯，放假回家就会约好友去篮球场大战一场，而陈晓的球技在娱乐圈里也是可圈可点。在某节目当中，陈晓曾与多位艺人比拼跳高，高度从一米到一米六，陈晓都以非常专业的姿势轻松完成，最终获得了“跳高王”的称号，其主演的影视剧中，陈晓长跑，骑马都是本人亲自完成，《宫锁沉香》中陈晓饰演的十三阿哥在野外策马奔腾的镜头就曾引得一众网友大呼：“霸气男神”。