据外媒报道，当地时间18日下午，泰国湄南河一艘超载客船在大城府撞上防洪坝而翻覆，目前已致15人死亡，46人受伤，另有10人下落不明。

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大城府官员说，这艘只能搭载50个人的客船，载运了上百名去大城府参加宗教活动的伊斯兰教徒，返回中部暖武里府。

离开码头后没多久，船就撞上了岸边的防洪坝。当局以过失致死罪将船长起诉。

据悉，当局还在继续搜寻失踪人员，不过，因19日风浪太大，搜救工作进展缓慢。

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遭遇沉船如何自救？

导语：如遇沉船，该如何自救？弃船落水，什么样的姿势有利于生还？

1、留意救生设备

登船时，乘客需留意救生设备存放位置。一般情况下，大型船只发生倾覆时，不会马上沉没，最初的1到2小时是逃生的关键。不论是乘船短途旅行，还是长期巡航，乘客登船后都要检查救生衣及救生艇的位置所在，确认救生衣位置后，同时要熟悉救生衣的穿戴及使用方法。当遇到沉船时，由于个人难以判断船只沉没的速度，尽快穿戴好救生衣是自救的第一选择。

登船时乘客需留意船上逃生通道。上下楼、甲板紧急集合点的位置，在集合点通常挂有一个四角有箭头的绿*标志。一旦发生沉船，要听从船员指挥进行撤离逃生。面对沉船时慌不择路地乱跑十分危险。船员都是经过严格安全训练的，他们最清楚船只的结构情况以及下沉时的实时状态，选择严格服从指挥进行撤离最重要。

2、选择逃生方式

沉船发生后，要根据沉船原因不同选择不同的逃生方式。若轮船起火，乘客应向上风向撤离，用湿毛巾捂住口鼻，弯腰快跑迅速远离火区。若火势蔓延来不及逃生者，应关闭房门，不让浓烟火焰侵入。

若两船相撞导致沉船，乘客需迅速离开碰撞区，避免被挤压受伤，同时就近拉住固定物，防止摔伤。

在船体沉没过程中，乘客应迅速跑向甲板集合点，集合点有救生艇帮助逃生。要站在船身高处，不可跑进船舱。

听到沉船报警信号（1分钟连续鸣7短声1长声）则需立即穿上救生衣，按照船舱紧急疏散示意图，在船员指挥下逃生。

如果乘客被困船舱，要尽可能寻找帮助漂浮或可以抓靠的牢固物体。大型船只船舱的进水速度较慢，有可能在较小的密闭空间内形成大气泡，这种气泡可以为乘客提供时间等待救助。

若没有救生衣、救生圈，则应以船身或其他能浮动的物体作为救生用具。人被抛入水中，应该立即抓住船舷并设法爬到翻扣的船底上。

前往甲板时，要注意被可能坠落的物体砸中。到达甲板后，尽量靠近有救生船的位置，然后找到可以坐的救生船。

3、落水后怎么办？

不到万不得已，不要选择跳船，因为跳船可能撞上水下不明物体。如果不得不跳水，一定要远离船边。跳船的正确位置应该是船尾，并尽可能地跳得远一些，不然，船下沉时涡流会把人吸进船底下。

跳水时双臂交叠在胸前，压住救生衣，双手捂住口鼻，以防跳下时呛水。眼睛望前方，双腿并拢伸直，脚先下水。不要向下望，否则身体会向前扑摔进水里，容易受伤。如果跳法正确，并深屏一口气，救生衣会使人在几秒钟之内浮出水面。如果救生衣上有防溅兜帽，应该解开套在头上。

如果没有救生衣，可脱衣服做浮袋。具体方法为：要在踩水的状态下，用皮带、领带或手帕将衣服的两个手腕部分或裤子的裤脚部分紧紧扎住，然后将衣服从后往前猛地一甩，使其充气。为了不让空气漏掉，可用手抓住衣服下部，或者用腿夹住，然后将它连接在皮带上，使它朝上漂浮。如果用裤子做浮袋，可将身子卧在浮袋上，采用蛙泳是比较省力的；如果穿着裙子，不要把它脱下来，要使裙子下摆漂到水面上，并尽力使其内侧充气。

不会游泳落入水中的，千万别挣扎。遇到这种情况，下沉前拼命吸一口气。往下沉时，要保持镇静，紧闭嘴唇、咬紧牙齿憋住气，不要在水中拼命挣扎，应仰起头，使身体倾斜，保持这种姿态，就可以慢慢浮上水面。浮上水面后，不要将手举出水面，而要放在水面下划水，使头部保持在水面以上，以便呼吸空气。

在水中如遇小腿抽筋，应深呼吸后屏气，将痉挛下肢的拇指持续用力向前上方拉，使拇指翘起来，直到痉挛停止。对于其他部位的抽筋，要充分按摩和伸展患处，找机会上浮，充分呼吸。

利用一切机会向外界及时求救。向外求救的方式包括：拨打中国海事救援电话12395、报110、向附近船只发出求救信号。（来源：南方农村报）