30日在EXCEL体育馆的举重训练场内，王国新正在指导85公斤级的奥运会冠军陆永训练，而在另一块举重台上，女子75公斤以上级的周璐璐在队友李雪英和周俊的陪伴下也在举杠铃。由于晚上林清峰要参加69公斤级比赛，男队总教练陈文斌已经陪同运动员去后场训练。

除了69公斤级，中国队目前还要参加男子77公斤级、85公斤级、女子75公斤以上级三场比赛。王国新说：“77公斤级的吕小军因为明天要比赛，今天就在奥运村调整，同级别的陆浩杰想来训练馆找找感觉，我们尊重他的意见。所以今天只有两人真正在训练。”

由于中国队在男子两个有把握夺金的级别上铩羽而归，全队目前承担着巨大的压力。王国新对新华社记者说：“我告诉队员们，真正有本事的人不是得金牌的人，而是学会放下包袱的人。