最近饮食+运动减肥的一点小心得
2020-06-07 16:48:22

以前我是从来不敢发全身照片的.

我一天两顿.主食会吃,放在中午,但是量很少.她们说不吃碳水会暴食,每天1~2个白水煮蛋

现在这种思想完全改变了.

姐妹们,不要光说不动啦

然后我这周开始.就把西红柿