很多人羡慕高圆圆和赵又廷的婚姻。高圆圆和赵又廷的婚姻为什么会幸福？我认为，原因是他们懂得如何应对矛盾。

无论是恋爱还是婚姻，想要幸福，有一个必不可缺的东西：矛盾处理机制。

也就是说，两个人对如何处理矛盾，有一套共识过的处理方式。很多夫妻婚前很恩爱，而婚后感情就变了，就是因为无法处理彼此之间的矛盾，小问题逐渐引起感情的破裂。

而高圆圆和赵又廷，就共识过对于矛盾的处理方式。

在一次访谈中，高圆圆被问到，“平静的婚姻是可怕的。你同意吗？”她说，“我不太同意。如果两个人足够团结，就没有必要争吵。”

她补充说，“婚姻中肯定会有冲突。处理冲突的方法可能是冷战，但你也可以平静地说让我们都冷静下来。这是基于对两者的理解。我周围的朋友很吵。他们不能没有彼此。他们会永远活着，但我不想那样生活。”

我们可以看到，高圆圆在处理矛盾时，不喜欢情绪化争吵的方式，也不会冷战，而是会想办法让两个人冷静下来，在冷静下来后回复理性，再想办法解决问题。

时间久了，彼此就习惯了这种矛盾处理方式：有矛盾后平静情绪，避免吵架、冷战，协商解决矛盾。

在咨询中，我看到很多夫妻都不会这么处理矛盾。他们的处理方式是：吵架、冷战、指责伴侣、用强烈的情绪表达自己的不满，彼此通过这些方式一次次地损耗感情，最终让感情破裂。而根本的问题，就在于我们在和伴侣相处时，没有形成矛盾解决方式的共识。

再理想的婚姻，都会有矛盾，会出现裂痕，不可能永远岁月静好。婚姻中真正的问题，并不是两个人出现了矛盾，而是在矛盾出现后，我们无力去应对，最终伤害了感情，导致彼此散场。

我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。如果你正在经历感情难题、婚姻危机，来我的微信公众号：成年人情感指南，向我提问。