原标题：『2020.04.06』轻松早茶

H O T  S P O T

【国家卫健委：现有重症病例降至300例以下】

国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋介绍，4月4日，现有本土重症病例降至300例以下，本土确诊病例降至700例以下，救治效果明显。国家高水平医疗团队继续坚守武汉，为重症患者一人一策制定治疗方案，提高治愈率。

【中国没有也不会限制医疗物资出口】

针对中国是否会限制关键医疗物资出口的问题，商务部外贸司一级巡视员江帆表示，中国有句古话叫“滴水之恩，涌泉相报”，我们不会忘记在抗击疫情之初，许多国家对我们施以援手。因此在中国疫情防控形势向好，国外疫情加速蔓延之际，我们愿意在做好国内疫情防控的基础上，对有关国家和地区提供我们力所能及的支持和帮助，加倍回馈国际社会，因此中国没有也不会限制医疗物资出口。

【3月以来我国已出口38.6亿只口罩】

海关总署综合业务司司长金海介绍，从3月1日到4月4日，全国共验放出口主要疫情防控物资价值102亿元，主要包括口罩约38.6亿只，价值77.2亿元；防护服3752万件，价值9.1亿元；红外测温仪241万件，价值3.31亿元；呼吸机1.6万台，价值3.1亿元；新型冠状病毒检测试剂284万盒；护目镜841万副。

【全球组网收官战！最后一颗北斗三号组网卫星运抵发射场，计划于5月份发射】

4月4日，第五十五颗北斗导航卫星，也即北斗三号最后一颗组网卫星，如期运抵西昌卫星发射中心，这标志着北斗全球星座组网进入最后冲刺阶段。该卫星属地球静止轨道卫星，将在西昌卫星发射中心开展测试、总装、加注等工作，计划于5月份发射。

【黄山游客达2万上限，黄山景区停止接待游客】

安徽省黄山风景区管理委员会网站5日发布公告称，目前景区进山人数已达到游客流量限制两万人，停止游客入园。请游客选择其他旅游路线，或改日进山。

C O M M E N T

【缅怀逝者 勇毅前行】

清明时节，追思悠悠。2020年4月4日，中华人民共和国举行全国性哀悼活动，全国各族人民对抗击新冠肺炎疫情斗争牺牲烈士和逝世同胞致以深切哀悼，全国和驻外使领馆下半旗志哀，全国停止公共娱乐活动。这是对逝者的深切缅怀，这是对生命价值的崇扬。

中华民族历经磨难但从未被压垮，而是愈挫愈勇，不断在磨难中成长和奋起。风雨过后，生活还将继续；逝者安息，生者自当坚强。发扬伟大民族精神，战胜一切困难挑战，既是对逝者的最好告慰，也是生者义不容辞的使命。让我们化悲痛为力量，继续攻坚克难，更加勇毅前行。（人民日报评论）

M E M O R Y

【1896年的今天，首届现代奥林匹克运动会在雅典开幕】

1896年4月6日，首届现代奥林匹克运动会在希腊首都雅典开幕。参加这届奥运会的有欧美两大洲的13个国家的311名运动员。比赛项目有田径、游泳、体操、击剑、射击、摔跤、举重。第一届奥运会的冠军没有发金牌，只发给一个神圣的橄榄枝、一枚银质奖章和一张奖状。

H E A L T H  C A R E

【健康减肥应多吃6种食品】

1.黄瓜，中含有的丙醇二酸，可抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。

2.白萝卜含芥子油，可避免脂肪在皮下堆积。

3.葛郁金片中含丰富纳米级纤维和植物多糖，可促进肠蠕动，减少脂肪囤积，强力通便排出毒素及脂肪。

4.冬瓜有通便作用。

5.辣椒含辣椒素，能促进脂质代谢。

6.绿豆芽水分多，食入后产生热量少。