10月21日中午，记者把软件模式改为 温柔模式

把时间定为13点47分，在记者选择 推迟早睡 后屏幕上温柔的提醒 早睡失败，下次请早点休息 。

直到第二天早上手机才恢复正常。

其中 彪悍模式 的解释为监督早睡严厉，用词激烈， 推迟睡眠 ，在选择了8次后，这款软放弃早睡要被惩罚。

过了5分钟手机又被锁住且屏幕上继续提示睡眠，记者还是选择了 推迟睡眠 ，在选择了8次后，这块软件终于 咆哮 了。

心理专家软件为辅，自律为主 设置早睡软件其实暗合当代人的心理诉求

这个软件的设计，不是以说教的方式来管束手机的主人，而是以各种幽默、诙谐的方式来 管教 你，既满足了年轻人渴望被管理的心理诉求，又易于被他们接受。

直接显示 早睡失败了！必须接受惩罚！ 记者在选择 接受后，整个手机变成死机状态，开关机没有任何反应，俨然一块废铁。

无奈之下，记者只好乖乖睡觉。

心理专家表示， 不论什么软件，归根结底还是要靠自律。

躺在床上玩手机是很多人晚上睡觉前的 必修课 ，近段时间，一款以 简单、粗暴、凶残 闻名的 我要早睡 的安卓应用软件在手机软件平台上 火 了

记者亲身体验，在设定了睡觉时间之后，软件会5分钟提醒一次，若累计八次选择 推迟早睡 ，该软件会残忍地将你手机锁定，手机瞬间变成 废铁 。

记者选择了 彪悍模式

10月20日下午记者把睡觉时间设定为晚上11点整，到了11点，记者正在手机上聊微信的页面突然变成蓝屏，上面出现 推迟睡眠 和 放弃早睡 字样，记者选择了 推迟睡眠 继续聊微信。

记者体验 模式不同惩罚各异 为了一探这款 我要早睡 有多凶残，记者给自己的手机下载了这款软件，发现软件模式有 彪悍模式 和 温柔模式 两种

温柔模式 的解释为监督早睡温柔，用词亲切，不会被惩罚。

手机其他软件可正常使用。

有专家认为，80后、90后的一代独生子女，许多父母的管教比较严格，令这一代形成了一种被管理的惯性，而当这批人离开家庭，面对丰富多彩的都市生活，导致早睡成为奢侈品。