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为什么用嘴呼吸不健康原因分析 [社会]

作者:米米 来源:Anyelse 2017-03-10 17:36:13

呼吸是我们每天都要进行的动作,但是你真的会呼吸吗?我们在跑步的时候会有人告诉我们,不要用嘴呼吸,这是为什么呢?接下来,和爱瞎玩网小编一起来看看吧。为什么用嘴呼吸不健康?用嘴呼吸对身体有什么危害?呼吸系统...

呼吸是我们每天都要进行的动作,但是你真的会呼吸吗?我们在跑步的时候会有人告诉我们,不要用嘴呼吸,这是为什么呢?接下来,和爱瞎玩网小编一起来看看吧。

为什么用嘴呼吸不健康?用嘴呼吸对身体有什么危害?

呼吸系统由呼吸道和肺两部分组成。呼吸道是气体进出肺的通道,由鼻、咽、喉、气管、支气管及其分支所组成的。鼻是呼吸道的门户,也是外界气体进入人体的第一道屏障。

鼻腔能够对吸入的空气起加温和湿润的作用。另外,鼻内黏液和鼻毛可以粘住吸入空气中的灰尘和细菌,把它们拒之门外。鼻腔黏膜中还有一种鼻子所特有的嗅细胞,可以发挥嗅觉功能,当它闻到刺激*或有害气体的味道,会立即作出判断,向大脑汇报。

在大脑的指挥下,人就能赶紧捂住鼻子,减少有害物质的伤害。嘴巴作为消化道的一个重要器官,完全没有鼻子的特殊功能,当它呼吸遇到有害气体时,不会分辨,有害物质就长驱直入了,所以用嘴呼吸对健康不利。

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