红景天的副作用 [社会]

红景天有什么副作用？红景天是一种多年生草本植物，可以入药使用，有很好的美容养颜功效。但是，红景天也有一些副作用。那么，红景天有什么副作用？红景天有什么功效？下面就跟小编一起来看看吧。红景天的副作用1、红...

红景天有什么副作用？红景天是一种多年生草本植物，可以入药使用，有很好的美容养颜功效。但是，红景天也有一些副作用。那么，红景天有什么副作用？红景天有什么功效？下面就跟小编一起来看看吧。

红景天的副作用

1、红景天有活血作用，对孕妇是要慎用的，另外对儿童也要慎用。

2、红景天泡茶适合单泡，不能搭配其他茶。

3、红景天服用剂量(按红景天提取物计算)超过每天800毫克，可能导致过敏、失眠、心悸等副作用。

4、有医生反映，个别患者服药后出现口干、胃部不适迹象。

红景天的功效与作用

益气活血，通脉平喘。

改善睡眠、生血活血、抗脑缺氧、抗疲劳、活血止血、清肺止咳、化淤消肿、解热退烧、滋补元气等功效;外用于治疗跌打损伤和烧烫伤。

红景天的主治功能：用于气虚血瘀，胸痹心痛，中风偏瘫，倦怠气喘。

红景天的用法与用量：36克。红景天可以泡水喝，不过这样红景天中的有效成分不能够充分的溶解到水中。相比之下，煎煮会好些，一般先将红景天浸泡3到4个小时，然后用小火煎煮40分钟，让红景天中的有效成分能够溶解出来。

红景天适合服用人群

1、对免疫功能低的作用是扶正固本的适应老年患者，高血压，神经衰弱，更年期综合症，心血管疾病，糖尿病，高海拔疾病，增进食欲，促进睡眠。

2、专业和长期面对电脑工作的人群，红景天有效的辐射防护，提高个人的机体免疫能力。

3、红景天具有增强脑血流，提高机体免疫力的功效和提高工作效率的心理效应。

4、第一次进西藏等高原地区的人，可提前一个月开始使用，改善体质，增强心血管缓解以缺氧引起的高原反应。

红景天使用注意事项

在服用红景天的期间，要注意以下几点：

1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激*食物，尽量避免饮酒。

3、积极参加户外运动，放松心情。

4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。

通过上文关于红景天的一些相关介绍，相信大家对红景天的副作用及功效都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。了解更多健康资讯尽在爱瞎玩养生网。