反「香菜」党会有“真香”的那一天吗?
2020-03-18 11:33:57

| 口味的养成

香菜的「香」是什么香

并且相比男性,更多的女性会识别出香菜的肥皂味,从而对香菜深恶痛绝。[2]


喜欢香菜的人觉得它是带着柠檬味道的青草香气,而不喜欢香菜的人觉得它闻起来像臭虫,吃起来像肥皂。


别再为到底香菜党是异类还是非香菜党是异类大动干戈啦。




香菜的营养

香菜中除了膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素比较丰富,还有多种维生素和矿物质。其中维C含量达到48mg/100g,比柠檬略高。钙含量高达101mg/100g,和牛奶相近。
不过考虑到我们大部分情况下都是把它当作调味品,所以如果不是痴迷香菜的话,就别指望撒上去的那点香菜来补充什么了,只要知道它是一个营养价值不错的蔬菜就好。



香菜独特的味道主要来自于其中的多种醛类物质,如苯乙醛、十一烷、癸醛、环癸烷、十一醛、十三醛、十四醛等等,这些成分混合到一起就形成了香菜独特的气味。


那些并闻不出香菜肥皂味的人,又是为什么不喜欢吃香菜呢?

在一项以1639名居住在加拿大的大学生为样本的健康营养调查中,不同族裔人群之间,不喜欢吃香菜的人的比例有很大的差别[3]


你们尽管吵架,吵累了记得来看我的科普,说不定可以找到一些有用的论据。如果这篇有用,记得把它分享出去。



在孩子小的时候就多给ta各种各样的食物选择,让ta暴露在各种食物面前,孩子更不容易挑食,会从小养成均衡饮食的好习惯,也是同样的道理。

| 基因决定一切?

[1] Callaway, E. "Soapy taste of coriander linked to genetic variants." Nature: International weekly journal of science, September 12 (2012).


一种名为「OR6A2」的基因会让人对某些特定的醛类化合物格外敏感,携带它的人更可能闻出香菜身上的“肥皂味”。[2]

遗传学研究表明,对香菜味道的不同感受,可能是由于嗅觉受体上的基因差异。这甚至惊动了Nature,专门写了一篇新闻评论。[1]

(也可见对香菜的论战之广泛和激烈)

虽然这项研究中少数族裔的样本数量都相对较小,可能会带来一些偏倚。但或许可以得出“对香菜的喜好与对香菜的暴露频率相关”这一推论。

| 灵敏的基因

试想,如果你的妈妈从小就给你做香菜,或者你家楼下的每一家面馆的调味区都放了一缸香菜,又或者你身边有一个“无香菜,不吃面”的朋友,你在潜移默化之间也会觉得香菜很香。


为什么闻到的「香」不一样



东亚裔可谓是最不喜欢吃香菜,有21%都表示了对香菜的反感。白种人以17%的比例紧随其后,非裔中不喜欢香菜的人也占到了14%。

但这就可以说我们对香菜的好恶完全是由基因决定的吗?

研究发现,能识别香菜“肥皂味”的相关基因的遗传性非常的低,也就是说,讨厌吃香菜的父母不一定有讨厌吃香菜的孩子![2] 而后天的环境和行为是否可能造成相关基因的突变我们也不得而知。

[4] Coriander, Wikipedia. https://en.wikipedia.org/wiki/Coriander

相比之下,常用各种香料下饭的南亚人、西班牙裔,和在香菜起源地的中东人,[4] 对香菜的接受程度明显更高,不喜欢香菜的人分别只占到了7%、4%和3%。

[3] Mauer, Lilli, and Ahmed El-Sohemy. "Prevalence of cilantro (Coriandrum sativum) disliking among different ethnocultural groups." Flavour 1.1 (2012): 8.


同一项研究中,其他的一些结果也非常有趣:[2]



参考资料:(更新日期2020年3月13日)


说到毁誉参半的食物,螺蛳粉、榴莲、臭豆腐、鱼腥草都算两极分化特别严重,而今天要说的香菜也是其中的佼佼者。
爱吃香菜的人对它如痴如醉,讨厌的人对它避犹不及,甚至有人说世界上只有两种人,吃香菜的和不吃香菜的。

(臭豆腐+香菜党出没)

香菜的官方名称叫芫荽(yán suī),原产地是地中海,据晋代《博物志》里的记载,是由公元前开辟了丝绸之路的张骞带回中国的,可见在我国已经有非常悠久的食用历史了。
在我们现在的日常生活中,香菜一般都作为佐料来使用,不管是吃面条、吃焖锅、做鱼、凉拌,配上香菜的奇特的香味后,都能让食物的鲜美程度更上一个台阶。

即在经常用香菜做菜的地区,人们对香菜的接受度会更高一些。

[2] Eriksson, Nicholas, et al. "A genetic variant near olfactory receptor genes influences cilantro preference." Flavour 1.1 (2012): 22.

另外,虽然对香菜“肥皂味”的嗅觉与对香菜的好恶相关,但是也有超过1/3声称不喜欢香菜的人并不能辨别出香菜的“肥皂味”。


不如来研究一下“后天的行为和天生的基因是否可以相互决定”这一科学届的经典命题。