开车打瞌睡怎么办?开车犯困怎么提神?
大家都知道,酒后不能开车,酒劲一上来困意就上来了,同样道理的是,人犯困的时候也不能开车,所以,如果没有休息好,还是先去休息一下吧。不过,如果你正在高速上驾驶突然犯困了,前不着村后不着店,离下一个服务区...
大家都知道,酒后不能开车,酒劲一上来困意就上来了,同样道理的是,人犯困的时候也不能开车,所以,如果没有休息好,还是先去休息一下吧。不过,如果你正在高速上驾驶突然犯困了,前不着村后不着店,离下一个服务区还无限遥远,这时的你又该怎么办呢?老司机们说,这些方法很奏效:
第一招:清凉刺激。主要就是冷刺激,车上可以准备些带清凉效果的湿巾、湿毛巾,或是冰饮,犯困的时候擦一下脸和脖子,可以提神。
第二招:通风醒脑。车内空气不流通也很容易让人犯困,此时可以开启空调外循环模式,或是直接开窗通通气,尤其现在是冬季吹吹冷风也可以醒脑。
第三招:嚼口香糖。车中常备薄荷型的无糖口香糖,让嘴巴不停的动,但切记不要吃糖,不然反而容易引起瞌睡。
第四招:收听广播。选择的广播节目不要太沉闷,可以听一些动感有趣的,这样可以让自己的情绪高一些,另外也可以听一些音乐,同样是要以节奏感强、情绪激昂、鼓点强的嗨歌为主。
第五招:调整座椅。习惯*的驾驶坐姿也容易让人犯懒,这个时候在不影响开车安全的前提下调整一下座椅,也会有一定的作用。
第六招:车内开灯。如果是夜里开车的话,可以打开阅读灯,这样可以阻止褪黑激素的分泌,而该激素就是“催眠”的一大助力。
实在不行?那就就近下高速吧,怎么说咱也不能危险驾驶不是?!
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