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林心如挺孕肚聚会 [法制先锋]

作者:伊文 来源:好玩网 2016-12-01 14:40:08

林心如与Melody稍早晒出聚会照,双姝话题不设限,聊到都忘了时间,Melody更是聊到舍不得走!而在两人的聚会照中,素颜的林心如看起来气*不错,身为孕妇的她依旧是精致小脸,让Melody直夸:孕妇好美脸好小。孕期不要...

林心如与Melody稍早晒出聚会照,双姝话题不设限,聊到都忘了时间,Melody更是聊到舍不得走!而在两人的聚会照中,素颜的林心如看起来气*不错,身为孕妇的她依旧是精致小脸,让Melody直夸:孕妇好美脸好小。

孕期不要老是呆在家里,像心如这样出门和闺蜜约约会,散散步,其实对孕妇调节心情和身体都有很好的帮助,除了约朋友见面,我们还总结了7种可以在孕期调试心情的有效方法。

外出散步

准妈妈们怀孕期间身体变化会产生种种不适,不愿意出门,导致情绪非常不好。这个时候可以每天早晚外出散步,放松心情,转移一下注意力,呼吸呼吸新鲜空气,也许会让心情有所改变。散步的时间不用太长,半个小时到一个小时就可以。散步地点可以选择公园或者环境优美的地方。

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