真的有“幸福肥”!台湾10对情侣有7对发胖
生活中心/综合报道幸福肥是真的!在今年6月就有英国报告指出,男女谈恋爱确实容易变胖,且每年平均增加1.8公斤,最近台湾癌症基金会调查也发现,每10对情侣就有7对体重增加。台湾癌症基金会根据网络巨量资料库关键字...
生活中心/综合报道
幸福肥是真的!在今年6月就有英国报告指出,男女谈恋爱确实容易变胖,且每年平均增加1.8公斤,最近台湾癌症基金会调查也发现,每10对情侣就有7对体重增加。
台湾癌症基金会根据网络巨量资料库关键字调查,追踪去年7月至今年7月的讨论生量统计,有7成多的网友有伴侣后开始变胖,55%有伴侣的运动量变低,且58%有伴侣后对体重容忍度增加,较不在意肥胖。
幸福肥的原因有很多,根据统计结果,有伴侣者外食机率增加6成,约会模式也有6成选择静态休闲娱乐,这些都导致运动量降低、摄取热量过高,造成体重上升的主因之一。
为避免“悲剧发生”,约会时的饮食建议慎选,避免摄取过于油炸或高热量食物,除了室内约会外,也可以增加运动量,像是一起打球、跑步或是游泳等都可以增进彼此感情,同时释放压力。
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