女人洗澡做这事危害大 女人洗澡时不能做这事　[推荐]

花瓣浴，古装剧中经常看到，看起来很诱人的样纸，现在许多姑娘也喜欢泡牛奶浴或者花瓣浴。但其实，这对女*而言，是有害健康的。医生不建议女*泡澡，更不建议在公共澡堂泡澡。在泡澡的时候，当水压大于那个部位的压...

花瓣浴，古装剧中经常看到，看起来很诱人的样纸，现在许多姑娘也喜欢泡牛奶浴或者花瓣浴。但其实，这对女*而言，是有害健康的。

医生不建议女*泡澡，更不建议在公共澡堂泡澡。在泡澡的时候，当水压大于那个部位的压力的时候，水可能会倒灌到体内，细菌会跑到女人那个部位中，破坏本身均衡的环境，引发自身的紊乱，导致一些炎症。泡澡有风险，妹子们需谨慎!

俗话说饱不洗头饿不洗澡，其实也不是没有道理的。

洗澡时因水传热快而使人消耗大量的热量，而人体的热量主要来源于血液中的葡萄糖。空腹时洗澡，血中葡萄糖水平偏低，不能满足能量需求，就易出现低血糖，脑供血不足，会引起头昏眼花，甚至昏倒、休克。

除非你特别健壮，否则建议不要空腹洗澡，至少洗澡前要喝一点饮料。

每顿饭后人体要从浑身调集一部分血液到肠胃帮助消化，胃肠道血液会减少。如果这时候马上洗澡，一方面，消化液分泌受到影响，影响食物消化吸收。

另一方面，饭后洗澡表层血管扩张，就容易发生低血糖，导致晕倒的状况。正确的做法是吃完饭半小时到两个小时去洗澡比较好。

酒后不宜马上洗澡

否则会促进酒精的吸收加快，导致身体不适加重，严重的甚至会昏迷。所以，至少要休息半个小时以后再洗澡为宜。

小知识：洗澡的正确顺序

1、洗脸

为什么要把洗脸放在第一?本来，当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时，潜入你的毛孔。

因为在经过一天的户外活动后，会有很多脏东西积累在面部，如不及时清除，这些脏东西有可能会随着毛孔的扩张而深入到皮肤深处，经常如此，堵塞毛孔的脏东西会越来越多，不利于皮肤的清洁和健康。

久而久之，你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大，占领着本不该当属于它们的领地，你脸上的痘痘也会愈冒愈多。

2、洗身

脸洗干净之后就能够清洁身体了。值得留意的是，洗澡时水温应与体温接近为宜，即40℃左右。若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，容易发生缺氧;

而水温过低则会使皮肤毛孔紧闭，不利于清除污垢，也会令体内热量分发不出来，浴后感觉四肢无力。此外，沐浴时间最好控制在20分钟以内，并且保证通风。沐浴时间过长容易导致心脑缺氧、缺血。

3、洗头

洗完身体后，头发在蒸气的氤氲中曾经得到充分滋养，此时，洗头的最佳时辰就已来临。最后，用清水完全冲淋全身。至此，沐浴三部曲就大功告成了。

以上是健康一线小编为您介绍的女*朋友们应该怎样正确洗澡，希望给您一些帮助。对于爱美的女*来说，洗澡顺序很重要，可以按着上述顺序来美美的洗个澡。当然是在避开上述不能洗澡的情况，才能有好的洗澡体验。