刘德华不老秘诀竟是女儿？10点睡8点起床 [有意思]

刘德华表示现在早睡早起送女儿上学。新浪娱乐讯北京时间4月21日消息，据香港媒体报道，刘德华到新城知讯台，为节目《劲爆乐势力》担任嘉宾，跟主持人林柏希谈及近况、分享长青的秘诀、回忆初入行拍戏时的趣事。此外，...

刘德华表示现在早睡早起送女儿上学。

新浪娱乐讯北京时间4月21日消息，据香港媒体报道，刘德华到新城知讯台，为节目《劲爆乐势力》担任嘉宾，跟主持人林柏希谈及近况、分享长青的秘诀、回忆初入行拍戏时的趣事。此外，他还透露为送女儿上学，特地调整了作息时间，早起早睡。

主持人林柏希问到刘德华工作忙碌，但仍然能保持一副长青的样子，刘德华的秘诀就是不要吃太饱。刘德华：如果吃肉的话七成饱就好，但一定要吃饭。我现在主要吃素，所以会吃更多饭，而我会吃十谷米，营养比较多。另外不要吃那么甜，吃得甜多会很容易老。除此之外，自从有家庭同小朋友之后，我的休息时间都作出变化，以前好晚才睡，但现在就10点睡，8点起床，因为喜欢送小朋友上学。

刘德华入行以来所得到的奖项数量多到能够列入吉尼斯世界纪录大全，全因为他肯做、肯捱，初出道时做过很多电视剧及电影的龙套，而他最记得就是跟周润发合作。刘德华说：我在电视剧《千王群英会》中，和梁家辉一左一右做发哥（周润发）后面的打手，当时知道要同发哥合作，开拍之前就要去服装间找高跟鞋。其实当时拍摄期间唔不紧张，反而是拍完休息看回放就不停地赞叹发哥。