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“森林疗愈”正high!漫步奥万大、感受森林的疗愈魔法

作者:小唯 来源:雅墨 2016-03-24 07:02:04

生活中心/台北报道“森林疗愈”在德国、日本已行之多年之健康产业,甚是医生之处方签呢,南投林区管理处奥万大自然教育中心订于4月9-10日举办“森林正能量,森林疗愈”之专业研习,特别邀请到台湾大学森林系余家斌老...

生活中心/台北报道

“森林疗愈”在德国、日本已行之多年之健康产业,甚是医生之处方签呢,南投林区管理处奥万大自然教育中心订于4月9-10日举办“森林正能量,森林疗愈”之专业研习,特别邀请到台湾大学森林系余家斌老师来分享森林疗愈之知识,告诉大家如何利用森林活动来调节的身心健康。

南投林区管理处表示,奥万大国家森林游乐区有三宝-芬多精、负离子及活氧,都是能为身体带来镇定、舒缓紧张情绪及提升免疫机能的效益,奥万大园内多为原生针、阔叶混交林,保有原生林的风貌,在远离尘嚣静谧的山林中,试着放松身、心、灵,让森林活动调节我们的身心健康,了解如何从森林中获得元气能量。此外,本次研习课程还有认识香草植物及利用,还能亲手种植带回家,课程内容精彩,本专业研习活动日期为105年4月9 -10日,办理对象为各级学校教师及各级机关人员,或年满十六岁之一般民众,报名方式采“线上报名”,请至林务局台湾山林悠游网自然教育中心。

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