口罩没覆盖鼻子 医：有戴等于没戴

流感让人闻之*变，戴口罩、勤洗手是防疫之道，但要小心，口罩戴错等于没戴。专家建议，若有呼吸道感染症状，或出入医院、电影院等不通风的公共场所，正确配戴外科口罩可防范飞沫传染，但若未把口罩拉开盖到鼻子，或...

流感让人闻之*变，戴口罩、勤洗手是防疫之道 ，但要小心，口罩戴错等于没戴。专家建议，若有呼吸道感染症状，或出入医院、电影院等不通风的公共场所，正确配戴外科口罩可防范飞沫传染，但若未把口罩拉开盖到鼻子，或只挂在耳上，并无隔绝效果。

另外，最近网络流传，外科口罩戴法是有症状者应有*面朝外、健康者有*面朝内。对此，卫福部疾管署副署长周志浩笑说：“完全没听过！”他说，无论健康或生病，外科口罩戴法都是深*面朝外。

林口长庚医院感染科主任黄景泰指出，呼吸道感染病毒透过飞沫作为媒介，口罩运用物理*原理阻绝颗粒较大的飞沫，外科口罩有防水层，戴起来舒适感较高，适合日常生活使用，但对于粪口传染的疾病则无功效。

周志浩建议，医用外科口罩适合一般民众使用，布口罩虽可阻隔，但效果较差，活*碳口罩能过滤化学物质，但抵抗飞沫效果不足，而N95口罩则适合医护等专业人员使用，因过滤*太好，呼吸很吃力，一般民众使用易过度换气。

国泰医院耳鼻喉科主治医生王拔群说，配戴口罩一定要从鼻子到下巴处拉开，并将上方的铝片沿着鼻子弧度贴合，切勿挂在耳上或没有盖到鼻子，否则“只是带好玩的”，且多戴几层口罩反而会影响密合度，并不建议

有婆妈为节省，认为口罩看起来没有脏，会将口罩反戴，或一个口罩戴数日才换，在医生眼里是NG行为。黄景泰说，口罩穿戴必须保持无菌，最好将手洗干净再取出口罩，不要随手塞在口袋或包包中；更换时从挂耳处小心脱下，切勿触碰到沾满外在飞沫的口罩外侧，并丢弃到一般垃圾或感染*垃圾桶。

周志浩强调，口罩不是一个就戴一整天，若觉得口鼻分泌物让口罩内部潮湿，就必须更换；咳嗽飞沫可能留在公用电梯、扶梯握把、公车捷运座椅等各处，若是摸到又随手揉眼搓鼻，很容易就中镖，须勤洗手防范，注射流感疫苗则能得到最好的防范效果。