跳水节目还在继续。黄圣依和阿sa却变成了对手。两个人从《白蛇传说》结缘。在跳水节目中彼此加油打气，情同姐妹。不过这次却变成了两姐妹PK，结果非常值得期待。据透露，黄圣依在火速加盟节目后，便发起39度高烧。虽然完成了VCR拍摄和基础训练，但此后因为一直高烧不退，而被医生强制要求暂停训练。随后黄圣依无奈暂时告别训练，并遗憾错失初赛。带病休息期间，黄圣依看完好友阿Sa的第一场比赛，深受感动，尤其面对牛群10米台的惊人一跳，被他不服老的精神打动。在几经讨论之后，节目组最终决定让黄圣依持外卡空降复赛，但在评分和规则上，将对其更加严苛。为尽快弥补落下的课程，黄圣依配备了2组教练，每天8小时，进行“车轮战”式的训练。

　　而一样身体瘦弱外加生*体寒的阿sa,训练期间香港北京两地奔波，虚弱体质外加疲劳，使她同样患上严重高烧，并一度被航空公司拒绝登机无法返回北京训练。大病初愈的两人，赛场常以幽默方式互相打气，看到其它选手进步神速阿sa自我调侃道 “人家都在上大学，我却还在幼稚园。”黄圣依鼓励她说“我们一起加油，早点毕业。”