减
肥
从未如此
简单
这是一个看脸的社会，
颜值即正义
!
脸，就像一张名片。
一个人的容貌，其实已经映射了她的生活态度和状态。
比如张韶涵，18岁爆红，28岁消失，那时的她容貌衰颓，生活撂倒。36岁的她，出走半生，归来仍是少女。
完全一副被时光遗忘的好容颜，完全看不出岁月的痕迹，一度因
不老容颜
刷爆热搜。
关注张韶涵动态不难发现，她的冻龄绝招除运动健身，做好基础护肤外，
每天保养都离不开胶原蛋白。
其实，整个娱乐圈的女明星都在吃胶原蛋白!
千年不老的范冰冰、美的发光的港姐蔡少芬、美容大王大S，甜美女神杨钰莹，不老女神林青霞......
她们把补充胶原蛋白当成了习惯，
内调外养
保持肌肤和身体健康年轻。
最近小编在日常搜索胶原蛋白相关知识，意外发现女神张雨绮曾经“diss”过胶原蛋白，这让小编很惊讶
为了弄清原因，小编看完了女神在小红书上分享的内容，从中可以提炼出下面两点：
1、她腿上长了
脂肪瘤
，她分析可能是因为
胶原蛋白没有被身体吸收
而导致的。
2、 她觉得
啃猪蹄或者鸡爪会比较有用
。
不得不说，女神的想法错啦！
明星的话一定是对吗？不一定！
不要无脑追随明星，要带着自己的是非观念去判断，
这个理论小编已经强调过很多次了！
小编今天就来仔细跟大家分析一下错在哪里！
胶原蛋白pk猪蹄
常听一句话：
吃！啥！补 啥 ！
我们都知道猪蹄有满满的胶原蛋白，但是想补胶原蛋白？
通过吃猪蹄？
你补的是脂肪好不好！！！
猪蹄中的胶原蛋白含量，并没有想象的那么多，只存在于猪蹄的表皮层，表皮之下是大量的脂肪，那么一点点的胶原蛋白，能不能吸收利用还不知道，但是大量的脂肪
会让你先胖起来
却是真的...
研究表明，
25岁之后，胶原蛋白就开始流失，皮肤每天会以0.002毫米的速度下垂
。
也就是说30年后，我们的脸就会整体
下垂2厘米
。
脸一下垂，人老十岁！
没精打采的样子真的非常显老，
怪不得那么多人都想补充胶原蛋白！
口服胶原蛋白有用吗?
可能有很多姐妹都看到无数“科普”文扒皮胶原蛋白，说胶原蛋白都是智商税！无法被人体直接吸收！
但我真的想说，相信这些“科普”才是真的上了智商税！
确实胶原蛋白确实是需要经过消化提供分解，以及经过转换才能被吸收：
我们再看看科学实验怎么说！
关于服用胶原蛋白到底有没有效果？德国基尔大学皮肤科做了一个双盲实验：选取69名35-55岁健康女性，随机分为3组、观察时间点为4周和8周。结果，
服用了胶原蛋白的二个组，有明显的变化
在中国，北京军区总医院全军皮肤病诊治中心也为此做了双盲实验：选了30名30~50岁健康女性志愿者，随机分为2组，
受试组每天服用小分子鱼胶原蛋白粉
，30天！和另一个不服用任何胶原蛋白的小组相比，
服用了胶原蛋白的有明显的变化
这两个实验都无一例外的证明，
坚持服用胶原蛋白确实对皮肤改善有效果！
实验摆在这里了！你还要怀疑吗！
为什么我吃胶原蛋白没有效果？
那是因为你买错产品了！
虽然胶原蛋白管用，但是市面上产品鱼龙混杂，不管含量不管分子量，偷换概念，就连软糖都可以说成是胶原蛋白！
你们知道吗？
有些网红产品实根本不是胶原蛋白产品！
！！
自从范冰冰小红书安利后，某款自称胶原蛋白口服液就火爆了代购圈！但里面
根本不含任何胶原蛋白成分
！产品成分是血橙、二氧化硅和维生素C。它的功效只是起到一个推动作用，促进胶原蛋白的合成，本身是不能补充、也不能提供胶原蛋白的！
至于为什么那么多人会误会它是胶原蛋白产品，可能应该或许就是人云亦云吧..
胶原蛋白怎么选
划重点咯！
大家在购买胶原蛋白口服品的时候应该注意这些
1、胶原蛋白最常见的有粉末和口服液2种，
只能从动物的肉（鱼牛猪鸡等）中摄取，无法从植物或者人工合成获得。
2、
极小分子量
，胶原蛋白首先要通过先进的酶解技术可以将分子量精细到1千道尔顿以下，人体吸收率才会大幅提高！所以要选择胶原蛋白肽级别的！
每天2条纯本元养胶原蛋白
定制法国罗赛洛科研成果-PEPTAN胶原蛋白
采用法国罗赛洛胶原蛋白原料，
取自罗赛洛专属大西洋渔场―鳕鱼鱼皮
。Peptan是全球领先的胶原蛋白肽品牌。由罗赛洛法国和巴西工厂生产的Peptan胶原蛋白肽：一种独特的生物活性蛋白质；可提供经过科学验证的
健康老龄化、美肤、运动活力和营养等益处。
平均分子量600道尔顿
，小分子，吸收率98%，无需肠道分解，直接被人体吸收。
小分子胶原蛋白：指分子量在2000道尔顿以下的胶原蛋白生物性高分子物质，
无需分解可被人体直接吸收
，因此小肽形式存在的胶原蛋白，可直接穿过肠壁进入血液循环，食之效果甚佳。
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添加柑橘果粉，口味酸甜，
远离腥味
添加柑橘果粉，不仅只是口感上的改变。柑橘富含丰富的柠檬酸和VC，它能够
提高机体的免疫力，维生素C对于美白皮肤、淡化色斑
等也有很显著的效果。
同时有效促进胶原蛋白合成，让胶原发挥最大作用。
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