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    中青在线北京3月18日电(中国青年报·中青在线记者刘昶荣)3月21日是第十八个世界睡眠日,今年的主题为“规律作息,健康睡眠”。今天...

原标题:90后睡眠报告:近三分之一上午九点后起床3月21日是第十八个世界睡眠日,今年的主题为“规律作息,健康睡眠”。今天上午,中国医师协会睡眠医学...

3月16日,在京发布的《2018中国睡眠指数》显示,62.9%的90后年轻人睡在“烦躁区”和“苦涩区”,还有12.2%睡在“不眠区”;八成90后选择有氧运动...

3月16日,在京发布的《2018中国睡眠指数》显示,62.9%的90后年轻人睡在“烦躁区”和“苦涩区”,还有12.2%睡在“不眠区”;八成90后选择有氧运动...

3月16日,在京发布的《2018中国睡眠指数》显示,62.9%的90后年轻人睡在“烦躁区”和“苦涩区”,还有12.2%睡在“不眠区”;八成90后选择有氧运动改善睡眠;...

近日,一项90后睡眠报告指出,90后的睡眠均值为66.26(满分为100分),普遍睡眠不佳,呈现出“需要辗转反侧,才能安然入睡”的状态。具体详情,可见下文。...

报告称90后成第一大失眠人群你的睡眠还好吗?报告称,作为国际化的不夜城,电商经济亦再次印证了“夜上海”的名副其实。