法律法规网消息  很多情侣都喜欢自己旅游爬山的时候别具一格的走景区还没有开发甚至不允许走的路，如果一不小心自己作死被困住了应该怎么自救。

1月4日，从茫茫大雪山走出来的刘颖和女友，回到四川甘孜州乡城县城，感感受到了前所未有的温暖。前一夜，他和女友困在大乡城雪山中，随着夜色变浓，他们正担心自己会被冻死，结果搜救的警察敲开了他们的车窗。目前，他们决定提前终止前往云南的自驾游，等待大雪结束后，将返回宜宾老家。

困在雪山上雪又很大怎么办

1 就近寻找山洞避寒

2 雪小间歇寻找食物

3 尽量不要大声呼救，燃枯枝等物求救，昼夜均可

4 避免耗费体力

当然，你既然能在这里提问，绝不会在山上，所以你应该预防：多带巧克力，压缩饼干等物。

如果在雪山被困怎么自救？

如果在雪山上与外界失去联系，可是身边没有可以取暖的东西，将自己的内衣脱下来，一点一点地撕开，一点一点地点燃，用持续不断的火光来发信号、取暖

尽量少活动，减少能量消耗。第一时间发出救援信号，等待救援

为什么在雪山睡着会死

1 这样的如你所说既然是雪山那么他的海拔肯定很高（按一千米降6°算）空气会很稀薄人体所需氧量会是平时的3倍会很容易出现高原反应

2 人体在入睡时呼吸会比平时慢所以如果在海拔很高的缺氧环境下人会突然醒过来大口呼吸，再者加上高原反应很容易出现脑压过高导致人昏迷，这样就很容易在低温状态下冻死！