一眨眼，小长假已经接近尾声了！

这几天，

绍兴的天气何止是不错，

简直是相当好！

这满屏扑来的热浪啊！

从天气预报来看，今天，绍兴的最高气温飙升至36 ℃ ！

然而

明天绍兴晴热天气将

随着降水的到来戛然而止

最高气温也有所回落

冷空气驾到，天气要大变

省气象台4日11点发布的全省天气预报：

今天中午到夜里全省晴到多云，其中浙西地区后半夜转阴有阵雨或雷雨。

明天全省阴有阵雨或雷雨，其中浙北南部和浙中南地区中雨部分大到暴雨。

后天浙南和沿海地区阴部分有阵雨或雷雨；其它地区阴有时有阵雨，中午前后起转阴到多云。

明天早晨最低温度：全省20-22度。

明天白天最高温度：浙西南地区28-30度；其它地区25-27度。

绍兴市气象台2020年5月4日6:00发布的天气预报：绍兴明天阴有大雨局部暴雨夜里转小到中雨。偏西风3～4级，今天最高气温：34～36℃，比昨天偏高1℃左右；明天最低气温：20～22℃，比今天偏低1℃左右；后天小雨转阴，20～24℃。

明天（5日）白天，绍兴将会有一次强降雨天气过程。

明天正好是五一小长假最后一天，交通拥堵，加上强降雨，大家要做好应对措施。

好消息是从5月5日开始，气温会慢慢回归到正常状态。

明天，立夏

“忽惊夏向明朝立，便恐春从此地更。”

《中国天文年历》显示，北京时间5月5日8时51分，迎来二十四节气中的“立夏”，这一天在天文学上是告别春天、迎来夏日的转折点，标志着春季已经结束，夏季正式开始。此时节，绿荫遍野，风暖昼长，横塘新荷，花丛蝶忙。

历史学者、天津社科院研究员罗澍伟介绍说，“立夏”，是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气。每年的5月6日前后，太阳到达黄经45度时，即为“立夏”。

虽然在天文学上已经是“立夏”了，但按气候学的标准来看，“立夏”前后，我国只有南方一些地区进入“青草池塘处处蛙”的夏季，而北方大部分地区则是“百般红紫斗芳菲”的仲春和暮春时节。

健康提示

“立夏”后，阳气生发，阴气减退，人们要顺应这一转变，做好自身的养生保健工作。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提示，此时节，人的体力、精力消耗增大，容易犯困，建议午饭后安排一段时间小睡，以利安神养心；在饮食上，少贪凉，忌辛辣，低脂低盐，多维生素，以清淡为主。

综合自浙江在线、绍兴气象、诸暨日报爱诸暨

编辑：玉米小葱棕