星辰在线4月30日讯（星辰全媒体记者 胡伟男 通讯员 李合锋）

五一假期临近，不少市民有点闷坏了，真想出去走走逛逛，但同时心里又有疑惑，根据现在的新冠肺炎疫情形势，可以放心大胆地出门旅游吗？外出游玩时又需要注意些什么呢？对此，湖南省疾病预防控制中心应急办主任刘富强给出了建议。

4月15日，中国工程院院士李兰娟曾表示，五一期间我国正是春暖花开的时节，大家应该利用这个节日好好休息，可以适当地到人员聚集不是太多的地方去走一走看一看，但现在国际疫情形势依然严峻，因此不建议出国旅游。 刘富强表示，就湖南省目前的疫情防控形势来看，建议大家

不要到人员密集区域或者还存在有高、中风险地区的外省出游

，不聚集、不聚会、不聚餐，可就近在城市周边游玩，尽量选择空旷、人员较少的户外旅游地。

在规划出行时，有特别要注意的吗？

刘富强说：文化和旅游部、国家卫生健康委4月13日联合印发通知，要求疫情防控期间，旅游景区只开放室外区域，室内场所暂不开放，接待游客量不得超过核定最大承载量的30%。因此在出门前，一定要先做规划，先看看景点是否预约已满，或者是否属于不开放的景点。他表示，在出行方式上，自驾游自由、干净、私密，可尽量避免与更多人接触，可以作为出行的首选。如果没有私家车，也可以选择租车出行。如果非要选择乘坐火车、飞机出行，则一定要佩戴好口罩。

现在绝对还不是摘口罩的时候。 刘富强建议，五一假期出游一定要把口罩放入行李箱，作为必备的物资携带。现在国内外情况悬殊，其他一些主要国家确诊病例仍在向上攀升，这意味着人传人的几率非常高，出国旅游就非常容易感染新型冠状病毒。

戴口罩仍是很重要的自我防护手段，现在就提出不戴为时过早。

不过，在低风险的地区，在无人员聚集，人少的地方、通风良好或空旷场所，倒不见得必须要戴。

旅游时免不了在外就餐，又该如何做好自我防护呢？

刘富强表示，首先应注意不要多人同时在饭店就餐，不去人多的餐厅，尽量错峰或者打包食用。如果不方便打包，堂食时尽量选择靠近门窗等通风比较好的位置，应避免面对面就座，最好是同向而坐，相隔距离1米以上。就餐摘下口罩时，注意保持口罩内侧清洁，避免污染，可以自己带干净的袋子把口罩装起来，尽量快速就餐快速离开，减少与他人的接触与交流。付款时建议使用电子支付，减少与现金的接触。