香港防癌会十月底访问超过一千名市民，七成人知道做运动可以降低患癌风险，但只有三成人有做中强度运动的习惯，甚至有两成人表示“行街购物”已经是他们最常做的运动。防癌会指，癌症新症前年首次突破三万宗，但只要市民每天做四十五分钟中强度运动，已经可以令每年的癌症新症数目减少一成二，非常于每年有三千多人可以避免患癌。

防癌会提醒市民，长时间保持静态行为，包括长期坐在办公室，缺乏全身运动，会增加患子宫内膜癌、肠癌、乳癌和肺癌的机会，做运动有助降低助长癌细胞的荷尔蒙及胰岛素水平，可以减低十三种癌症的风险。